她的任务是带大家练出内力，并且教会他们能够运用到战斗中的一招半式,所以她基本上每次都是踩点到的训练场。
在这之前的热身训练由严谨安排,等大家都热完身了，她也差不多到了，然后就开始直播。
不过今天，严谨带队过来的时候，发现沈竹已经训练场中开始练功了。
“你今天怎么这么早？”严谨跟她打招呼。
沈竹随便找了个理由：“今天醒得比较早，就直接过来了。”
“是吗？”
看着沈竹略显疲倦的神态,严谨把自己的疑惑吞进了肚子里。
其实以沈竹现在的情况，一夜不睡觉从外表看起来是不会这么明显的，她甚至可以三天三夜不睡觉。
就跟当初进行野外生存训练一样，一晚上不睡觉,第二天还能逃脱那么多虎鲨特种兵的追捕。
但人一旦有了心事，确实不太容易藏得住,这就是所谓的精气神。
不过严谨是什么人？
能够在军长身边当这么久的秘书,不说他能达到七窍玲珑的地步，怎么着都练出了个好眼色。
什么话能说,什么话不能说,什么时候应该说什么话,什么时候不能说什么话,他还是非常清楚的。
即使沈竹现在只是个上尉,而他现在已经是中校了，可沈竹的情况没有人比他更清楚,很多东西都是他一手经办的。
沈竹之所以现在还保持现在的军衔,不是因为她能力不足,只是因为她太年轻了，否则级别不可能比他低。
看着瞧吧，等沈竹资历上去了，升职的速度那是不带打盹的。
沈竹在旁边看着严谨带着士兵和预备航天员们负重跑了三公里后，借着他们休息的时间，宣布了今天的新安排。
“你们已经进行了一个月的基础训练，在这之前，我教给了你们一套拳法，今天，我们就来看看这套拳法在实战中的应用。”
大家的眼神一下子就亮了起来。
他们来这里的目的是什么？
当然是成为武功高手！
可这一个月来，前期不是各种花式蹲马步就是挥拳、踢腿、蛙跳，就连那套拳法都是一周前才教给他们的。
他们的体能确实得到了挺大的提升，但是对战方面，确实是差了点。
知道了这个消息，他们吃早餐都是跑着去的，不到二十分钟就回来集合了，几乎没有耽搁。
然而到了训练场上：
“先来个跟我对练的，我给你们演示一下。”
沈竹这话刚说出来，刚才还跃跃欲试的人顿时就熄火了，他们对沈竹第一天给他们的下马威还记忆犹新。
特别是那几个被点了穴位的，虽然事后就没什么感觉了，可据他们的口述，被点穴的那几分钟跟生不如死差不多。
沈竹看这些人的样子，比起神鹰的特种兵们还是差远了。
当初神鹰那群特种兵每天被她虐得死去活来，第二天她来的时候依旧嗷嗷叫着冲上来，排队找虐。
不过也可以理解，毕竟那些可以被称之为兵中之王，而这些都是刚选□□的新兵，还需要好好磨练。
“他们看起来好像都不太愿意，不然你来吧！我之前看到你有在跟他们一起训练，作为这支队伍的队长，你的理解能力应该比他们更强才行。”
人在旁边站，锅从天上来的严谨：？？？？？？
他今天应该没得罪沈竹吧？
沈竹其实也不是在拿他们出气，这是她早就写在集训方案上的内容，确实是凑巧。
不过严谨被叫到，纯属他倒霉。
谁让他平日里也跟着大家一起训练，而今天又没有人愿意主动站出来呢？
相对新武部队这边，预备航天员们就没有这部分训练内容了。
航天员的训练是针对他们的身体素质和肢体协调性，实战能力这些根本没必要。
毕竟他们准备要去的是目前还没有人登录过的火星，而不是现在谁都能上去转一圈的月球，基本上是不会有与他人对抗的机会的。
当然，如果他们自己在太空里觉得太无聊，想要跟小伙伴练一练，那也不是不可以。
其实严谨和新武部队的队员们是多虑了，现在既然不需要给他们下马威，沈竹自然也不会对他们动手。
对练说是对练，其实是沈竹给大家演示各种招式的应用后，给严谨喂招而已。
没多久，所有人都反应过来了。
严谨在心中窃喜，以前他想要被开小灶都没机会，没想到今天飞过来的不是铁锅，而是一个大馅饼。
其他人则无比懊恼，只是这个机会错过之后就不再有了。
而且在前边的是他们的顶头上司，想要把他换下来都没机会。
跟严谨演练结束后，沈竹就让大家两人一组，按照她刚才的方法进行对练，一人喂招一人挡，一套招式下来进行交换。
以前她练功的时候，师父要求的是先打烂几个木人再进行实战，现在让他们打木人是来不及了，但可以在武术的普及上下功夫。
如果国家真的坚持要普及武术的话，孩子从小练武，肯定是要从木人桩开始的。
现在上面只给她三个月的时间，她得在这三个月内把尽可能多的东西交给他们。
下盘那是所有功夫的基础，所以每天的站桩雷打不动，至于剩下需要费功夫练的，只能等他们回去之后再慢慢学了。
就跟现在她给神鹰那些兵教学一样，抽时间录个视频，写点要点，让他们自己照着练。
大不了隔一段时间她去检查一次，纠正他们错误的地方。
顶多前几年累点，等她把这批人教出来，剩下的就好办了。
上边也不是逮着她一头羊薅毛，已经在计划在部队招收专职武术教官了，不过这种不经过部队直接招收的，政策下达需要一段时间，来人报名后，政审也需要一段时间，这段时间就只能让沈竹来。
实战练习不像枯燥的基础练习，时间过得飞快，上午很快就结束了。
“后天我要去执行任务，所以你们明后两天上午的训练内容都跟今天一样。不要拘泥于给对手喂招，熟练之后可以试着进行真正的切磋，怕疼的话可以让你们队长给你们申请防护服……”
“报告教官，我们不怕疼！”
沈竹还没说完就有人开口道。
开什么玩笑？
对战的时候穿防护服，传出去他们还要不要面子了？
他们现在好歹是神鹰特种大队的一员了，虽然只是其名下的中队，不过那也是沾着神鹰的光的。
他们知道自己离神鹰真正的特种兵的差距还有很大，但他们会通过自己的努力慢慢追上的！
“不怕疼就好。严队，他们就交给你了。”沈竹对严谨道。
后天她就要出任务，今天和明天她都要与飞行中队的队员们一起进行训练，总不能什么都不准备就这么跑到海上去。
万一遇到敌机了呢？
“放心好了，我会盯紧他们的。”
“嗯。”
沈竹点点头，又给预备航天员们交待了接下来两天的任务。
这边一直进行的都是体能训练，今天她给他们加了难度，这两天够他们练的了。
正当她准备离开时，航天员大队航天工程办公室主任田知之刚好从训练场外走进来，脸上带着笑容：“沈教官，准备吃饭去呢？”
“嗯，您有事儿吗？”
“没什么大事儿，就是有点事儿想跟您商量商量，不如我们边吃饭边说？”
“行。”
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