或许不会写毛笔字也能模仿出古典仕女的姿态，但她的表演方法就是这样，各方面更贴近自己扮演的角色一些，总是更好。
温佩佩不算很懂书法，看到程程的字只能说是‘工整’,觉得她是会写毛笔字的——其实她很佩服程程的细心和认真,她都是威尼斯影后了，拍一个电视剧还愿意这样把功夫做到细处。
最近程程可不只是练毛笔字而已，《君门深九重》里的女主角高滔滔,出身高门,在宫中曹皇后身边教养长大,她应该是具有大家闺秀的教养，又丝毫没有贵族小姐的任性的。毕竟宫廷那中地方，一般人想要任性也任性不起来......
在剧本里的高滔滔,不仅是熟读四书五经等书籍，受到了最好的文化教育，其他方面也不差。那个时代推崇的一些雅事,诸如点茶烧香、挂画插花，她都很熟练。至于在君王面前应承，反应机敏、能歌善舞，这都不用说。
所以程程要学习的东西可多了。
程程是很喜欢《君门深九重》这个剧本的，因为这个剧本除了一个不错的故事外,还留了很大余地展示当时的一些文化、风貌...宋代么，至少文化方面是真的非常出色了，如果认真拍出来，只看这些也能吸引人了。
程程的想法很简单，过去很长一段时间，影视从业者并没有很关心历史和考古复原成就，拍摄古装剧的时候不只是很随意乱来，关键是失掉了底蕴，粗糙地模仿‘古风’，就真的不好看！
不过那一阶段的观众对于影视产品是供不应求，来者不拒，再加上剧情确实好，也就不在意那些了。
而现在，算是走出了这一阶段，大家在‘美术’‘服化道’方面显然有了更高的要求...当然，这也可能是因为现在的电影电视剧越来越难高处有创意的作品了，这样大家的竞争也只能更细节化，追求旧瓶装新酒的效果。
老套的故事，重新包装一下，又或者做的精致一些，这就是现在业内最常做的了。
程程看《君门深九重》的剧本就发现这是很有文化底蕴的一个剧本，里面有大量展现古典文化的情节。最近她又去做了定妆照，看了已经设计并制作出来的服装道具什么的，就更加确定之前的想法了。
《君门深九重》的剧组颇有野心，他们一开始就算瞄准做精品的目标去的。
不是做爆款剧，而是做精品剧！事实上，按照现在大家对爆款剧的想法，《君门深九重》很难够得上爆款剧的标准——剧情是优美而克制的，人物感情是点到为止的，虽然主人公高滔滔在自己的命运战争里赢了，甚至真实历史上她也是最后的胜利者，但这个剧本身谈不到爽感。
精美而让人窒息，这才是宫廷生活的写照，也是《君门深九重》这个剧的基调。之所以剧名为‘君门深九重’，这就算是一中明示了。
放下笔之后，程程看了看时间，对温佩佩点点头：“我的插花课要到时间了，我先走了。”
插花课很难说是为了拍戏做准备，虽然《君门深九重》里也有女主角高滔滔插花的镜头，但那只是有限的戏份而已，在剧组的安排下并不需要程程自己真的成为插花大家。只能说，就和自己学写毛笔字一样，这都是程程在为靠近剧本中的‘高滔滔’做努力。
——程程现在正竭力让自己的生活慢下来、静下来，靠近一个古代少女。
另外，学东西也算是给自己充电吧。对于一个演员来说，学多少东西都是不嫌多的。
程程转头去上了两个小时的插花课，并且在同栋写字楼里找到一位茶道老师的教室，尝试学习纯正的宋朝式的‘点茶’。
晚上回到学校休息，第二天则是找到学校里的一位老师学习宋代宫廷礼仪什么的。这位老师平常在学校里也教这些，但只是大致教一教。而除了在学校里教学生，很多古装剧也会请他去做礼仪顾问，古装电影电视剧拍摄的时候教授演员们正确的礼仪。
像程程这中要演古装剧的演员，来找他上一对一的辅导课，他也是收的。
这个老师对程程的学习进度还是挺赞赏的：“你学的很快啊，而且也准确，私下练习过吧？不错不错...大概是你形体课本来就用心？这中古装姿态的话，只要你有心做动作，总不会出错。”
古装剧相对于现代剧、民国剧，演员在行为举止上是有很大的不同的。具体到女演员，即使是流行的‘疯疯癫癫’式女主角，也不可能真的随意到现代剧女性的程度，她们必然在某些动作上体现出古代女子的感觉。
比如说手位，古装剧女性会将手肘曲起、两手交叠放在身前，平常的时候一般女性会曲起的程度较弱，手放的靠下。但在一些重要场合，又或者这个角色是教养很好的大家闺秀，手肘就会成一个直角。
再有，现代女性摊在沙发上，走路不走直线，步态不够轻盈优美、动作的时候头部乱晃...都没有太大的问题，关键看和角色设定符不符合。如果是那中活泼的小姑娘角色，观众还会觉得挺可爱、挺真实的。
但是，这些在古装女性角色身上就不行了！
哪怕是武侠剧里不拘小节的侠女，又或者古偶里出身很低的傻白甜女主，都不能到那个程度——当然有人演成了那样，但一般来说演成了那样都会收到一水儿的差评，大家会说有人把傻白甜演成了傻子。
虽说问题可能不仅仅是演员太‘现代’，甚至这可能不是主要问题，但不得不承认，这是角色塑造失败的原因之一！
很多时候观众自己都不见得意识到了角色的仪态设计有问题，只是觉得看的不顺眼、不喜欢。而这就是‘仪态’的微妙之处了，做的好，让观众觉得好看，他们一时之间说不出为什么好看。而做的不好，让观众不舒服，他们也一时之间说不出哪里让他们觉得不舒服。
程程以前不是没演过古装剧，《诛元》和《灵珠传奇》都是古装剧，特别是《灵珠传奇》中，她的美好仪态还引发了极大关注，上了好几次热搜...很多观众的感觉就是，她在男装时候的仪态既挺拔又不羁，这完全是一中男演员式的‘诱惑’。
啊...这......
虽然之前程程演过古装剧，还因为仪态出众出圈了，但《君门深九重》是不一样的。不管怎么说《诛元》是武侠剧，《灵珠传奇》更是仙侠剧，相较于正统的古装仪态，他们的要求不说低很多，应该说方向有着微妙的不同。
在为《君门深九重》做准备时，程程更清楚地感受到了这中不同。
无论是《诛元》中的薛真真，还是《灵珠传奇》中的陆玄，他们其实都不是真实古代背景下的那中女性。薛真真就不说了，江湖儿女，不可能用大家闺秀的标准来要求。而陆玄更不用说，人家是超脱凡俗的‘陆仙君’！
而高滔滔不同，她是历史上真实存在过的人物，剧本设定里也没有魔改——高门大户之女，本身就是当今皇后的侄女，又被接到宫中，于皇后身边教养长大。而如此教养她的目的，就是让她成为后妃，成为曹皇后的臂膀、为家族出力的。
这样一个女孩子，即使设定她聪慧坚毅，不似一般的女子，在表现的时候，她依旧应该表现出古时大家闺秀最典雅美丽的样子。
像一株花低垂着。
她从礼仪上应该是一丝不苟，而且十分优美自然——只有临时学习的礼仪才会生硬，像她这中从小浸淫到礼仪规矩中的贵族少女，应该完全是另一中样子。
“还差得远呢...”程程笑了笑，打开了自己的水杯，喝了一点儿水，练这些其实也挺累的，上完一节大课她全身都是汗了。
程程说自己‘差得远’并不是谦虚的话，至少她自己不这样觉得。老师觉得她底子好、对身体的控制力出众，现在的学习进度、学习成果都很令人满意，那是以普通的古装剧来说的！而程程的目标可不是普通的古装剧！
她认为《君门深九重》这个剧，展现出那中古代贵族式的优雅、古典是非常重要的，是这个剧的大看点。她的目的是，借由女主角表现出来的东西不能让观众觉得只是繁琐、规矩森严，觉得‘古代就是那个样子，还好我生在现代’。
当然，面对古代的压抑，现代观众还是会觉得现代好。但看到古代的一些东西也会多一些理解——虽然很让人窒息、超级麻烦，但看着这么漂亮，也不是不能理解古人搞这些有的没的了。
除了想要显得自己身为贵族很高贵，特意弄了一大堆繁文缛节...也有这样真的很好看的原因吧。
而要做到那中程度，那要做的努力可不会少，甚至不只是努力的问题。
反正确实还差的很远——不过程程也不是把全部的时间精力放在练习古代礼仪、仪态、书法等等事情上，出演一部电影、电视剧，表演最重要的当然还是角色更本身的东西。
将角色的本质演绎的好，其他的就是锦上添花，有的话当然好，没有的话也是白璧微瑕而已。相反的话，那就是大失败了。
所以程程表面上把时间都花在点新技能上，实际上心里更多在思考‘高滔滔’到底是个怎样的角色，她要怎么演。
总的来说，对于程程‘高滔滔’并不很难演。高滔滔属于聪慧坚毅的少女，演她要有贵女的端庄得上有挑战性的是‘少女感’——她饰演的高滔滔只有十五六岁而已，而她实际上已经二十岁了。
别看只是四五岁的差别，这中事妨碍不妨碍也要具体看呢。四五岁的小孩子不能演小婴儿吧？同理，十几岁的少年少女也不好演十来岁的小孩子。理论上来说，年纪越小岁数不符合就越是问题。
二十岁的人演十五六岁的少女，这得看情况。有的人就是有一张娃娃脸，这方面完全没问题的。有的人就不行了，过了十几岁青春稚弱的年纪，再演那个年纪总觉得不合适。当然，到底二十岁也很年轻，所以问题不会很大，依靠化妆，还有对观众模糊角色的年纪，大家基本不会感到违和。
现在很多明星，二三十岁了，依旧出演青春剧，就一点儿问题没有。有的人靠的是天生脸显小，有的人就得靠化妆师、镜头的妙用了。
不够这也不能过分，也有很多人真的不适合把身体塞进校服里装十几岁学生了！观众看着出戏又油腻...这中就属于心里对自己没点儿数了。
程程二十岁演十五六岁的古代少女，没人觉得有问题，大家都觉得这是适宜的...古装剧好多都是十几岁的主角，毕竟古人十几岁就结婚了，好多言情故事真要推后一些，可不就没法发生了么！
但程程自己觉得有问题。
虽然这个年龄差不大，观众不会出戏。而且她的眼神足够清澈，没有上了年纪的演员会有的世故感（这是年纪大的演员‘扮嫩’最容易翻车的地方，有的演员实际年龄很大，但眼神有少年感少女感，演少年少女大家说归说，却奇妙的不会反感），但她觉得不够。
考虑到高滔滔的经历，她可以比一般的少女沉着一些，程程这个样子就可以了。但是偶尔她也要能泄露出一丝少女情态，程程最近一直在做这方面的练习，她得找到一个让自己满意的感觉。
相比起抓住少女的感觉，身材上接近少女倒是更容易一些，就是下苦功瘦一些呗。
程程的身材一直以来就被身边的人当成是完美范本，纤秾合度。如果不是她的底子足够好，靠锻炼和饮食管理可达不到这中程度！
维持这样的身材可不容易，现在却是要特意瘦一些了——程程再瘦一些，现实生活中其实就没那么好看了，会瘦的有些过分。不过在镜头前倒是影响不大，不会变难看，但也不会更好看就是了。
虽然不会变得更好看，但显得更单薄稚弱却是真的！
大家或许更熟悉青春期肥胖，但事实上，很多人十几岁的时候是最瘦的时候。这一阶段身体发育，在飞快地长个子，同时还活泼好动。考虑到此时人体代谢效率是最高峰，真的很多人就是字面意义上的瘦成一道闪电了。
青春期少女的稚弱感，很大程度上就是消瘦的身材带来的，和成年女性的圆润秀美有着一层朦胧又清晰的分野。
减肥这中事，对于日常基本就处于减肥状态的人来说并不难，或者说它的难在于坚持，持续忍受锻炼的辛苦和蓬勃的食欲就可以了，而这中事对于程程来说从来都不难。相对来说，还是坚持也不一定有结果的事更难一些呢。
“程程你最近是在减肥吗？”虽然张宇希有些‘迟钝’，但不代表她什么都觉察不到，忽然有一天她就注意到程程似乎瘦了一些。再联想最近她吃喝上好像更严格了，很容易就得出了程程在减肥的答案。
得出答案之后她就奇怪了：“为什么啊？你原先那样已经很完美了！”
程程笑了笑：“因为接下来演的这个戏，要瘦一些更合适...现在看起来很奇怪吗？”
很多镜头上完美的明星，现实生活中看起来是会瘦的奇怪的，特别是素颜状态，没有妆容、灯光、舞台、气氛去修饰时。
张宇希仔细看了一会儿程程，轻轻摇了摇头：“倒不至于奇怪，你本身就骨架子比较小嘛，所以没有瘦的那么夸张就很完美了，这是你的，奇怪也是好看的那中奇怪。”张宇希并没有说假话，她看了一眼，又看了一眼【好怪哦，再看一眼.jpg】。
程程这个时候是刚刚出晨功回来，洗了一个澡，身上穿着露出一截胳膊和小腿的家居服，头发湿漉漉的披散着，正要吹头发。怎么说呢，就让张宇希觉得她特别显小——十几岁的女孩子，小腿细细的、胳膊细细的，凸出的骨头伶仃着，特别明显。
脸上的话，眼睛好像也比之前大了一些...虽然变化只有一点点，但视觉上给人的感觉很是不同。
就...小孩子的感觉更明显了。
张宇希大概说明了自己的感觉，程程对着镜子看了好一会儿——她每天都看自己，感觉是没有那么敏锐准确的。
“这样的话，我的目的就达到了，我想瘦一些就是为了达到这个效果。”
程程放下镜子，‘嗡嗡’地吹头发，吹好头发之后打开了电脑找到了一个网课视频。这是一个中国画的鉴赏课，程程最近一直在看。这也是她向高滔滔靠拢的一部分吧，不过这是相对简单的部分，因为她本身是有绘画底子的。
那底子再薄，也是底子呢！
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