旧笔记小说网 > 古代言情 > 减肥直播一百天 > 1、体重124
    晚上的灯光温暖炽热,浴室里开了暖气,梁甜拖着疲惫的身体走进去。


    关上门的刹那,她脸上的笑容也随之消失了。


    紧接着,一件一件剥下自己的衣服。


    她站在镜子前,凝视着自己,一览无余。


    是什么时候,生活对她下狠手了?


    不再充满胶原蛋白的脸,不再如十八岁那样挺立的胸,不再平坦可见马甲线的腹部,还有走路几乎能磨到裤子的大腿……


    梁甜低头,又看了眼自己脚上穿的鞋。


    原来是37码,生完孩子后,出月子的那一天,她的码数神奇的变大了。


    从那天起,她之前所有的鞋子都扔进了储物箱,然后带着一丝心酸又无奈的心情,将一双双38码的鞋子加入购物车。


    梁甜终于想起来,从女孩变成母亲的那一瞬间,身份的转变,她曾经引以为傲的身材也随之远去了。


    从此以后,高跟鞋不属于她,短裙不属于她,口红也不属于她……


    “叩叩——”


    敲门声响起。


    梁甜回神,将门拉开一条缝隙。


    修先生站在门口,拿着一个体重秤,满是无奈。


    “你又要称体重?”


    梁甜笑眯眯,“是呀是呀,今天浴室里好温暖,我都剥光了,不称一个净重怎么行?”


    修先生难得笑了,“梁甜,你知道么,猪一般都是算毛重的。”


    梁甜瞪了眼,“那你知道么,猴子一般连称都上不起。”


    体重秤小小一个,被她放在平坦的瓷砖上,为了保证体重的精准度,她特意擦干净了瓷砖上的水渍。


    深呼吸,再深呼吸,梁甜小心翼翼踩上去,心里默默数着。


    “三、二、一……”


    低头一看,直接傻眼。


    124,这个数字实在太不友好了。


    洗完澡出来,梁甜拿着吹风机坐在沙发上吹,表情恹恹。


    “怎么了?”修先生好心关心。


    梁甜支着下巴,狠狠叹气,抬头仰望着顶上明亮的白炽灯。


    “生活终究是对我下狠手了,我曾经苗条的身材,已离我远去!”


    修先生无语:“生活对谁都公平,你身上的肉肉会告诉你,你喝的每一杯奶茶都不是无辜的。”


    “我没喝奶茶!”


    “哦,那就是你饼干蛋糕吃多了,我给你数数,奥利奥巧克力饼干,一长条是125克,你把它们全吃了。夹心蛋糕卷,一个150克,你和你儿子分享一下,一人一半。还有什么?哦,还有饭后小甜汤,那个味道真美啊……”


    “你别说了!”


    梁甜恼羞成怒,吹风机挂在手臂上,咬牙愤愤。


    “我会减肥的。”


    “从明天开始?”


    修先生试着回忆自己太太这么多年的减肥历史,试图找到有那么一次是成功的。


    然而,并没有!


    “其实我和你说过,你那些奇奇怪怪的减肥方法没用,你不信,你偏要一个个去尝试。”


    “如果国家收智商税的话,你一定是交税大户。”


    修先生带着崽崽去浴室洗澡,梁甜吹完头发,坐在沙发上发呆。


    她拿着手机无聊的刷着自己以前的记录,因为减肥,她做过很多的摘记。


    买书学习,下载减肥app,尝试各种运动,甚至丧心病狂的去挑战21天减肥法……


    当然,摸一摸身上可爱的肉肉,她知道,之前一切全都是白费。


    “修先生,我决定了,从今天晚上开始,我一定认真认真的减肥,这一次绝对说话算数!”


    修先生的声音从浴室里传出来,有些沉闷,大概是在说好。


    梁甜坐在沙发上,兴致冲冲的打开软件商城,将之前删除掉的某减肥app重新下载回来,同时还有一个运动app。


    再次登录,输入身高体重,设定减肥最终目标,然后得出一个每日饮食卡路里。


    梁甜将明天要吃的食物事先输入,然后精准的调试三大营养素:碳水、蛋白质、脂肪。


    “我这个体重是……碳水150克,蛋白质70克,脂肪36克,唉不对,碳水有点超标了,脂肪好像不够多……”


    梁甜拿着手机一顿操作,弄了半个多小时,终于将明天要吃的食物事先安排好了。


    她笑眯眯的看着,想象着严格按照这样的饮食方式去执行,一百天后,她又是曾经那个小仙女啦!


    然后半夜时分,梁甜被噩梦吓醒了。


    梦里,有数不尽的猪腿肉在她面前跑,有数不清的奶茶冲着她撒娇,还有一块块甜甜的小饼干和她哭诉。


    “甜甜,你为什么不吃我们了?难道我们不好吃吗?”


    “所以,说好的一辈子喝奶茶都是骗人的,所以爱会消失的对吗?”


    “甜甜,没有二师兄的陪伴,人生注定是不完整的。”


    “甜甜……”


    梁甜吓到惊醒,躺在床上,心跳一百八。


    她睡不着了,脑海想到许多曾经的事情。


    减肥app不是第一次用了,也曾经按照那样严苛的减肥方式,让自己成功瘦下来十斤,然而一个月后,体重又会以缓慢的方式持续增长回去。


    顺带给她的福利就是,比减肥之前还要重上两斤。


    天赐的肉肉,顽固的很,每次增重的体重都不会和她说拜拜。


    日以继月,她造就了今天的124!


    “不能再这样下去了,我要改变减肥思路……”


    梁甜想到自己怀孕时期,因为是第一个孩子,对孕期各项事情都很无知,所以疯狂的学习各种知识。


    其中有一些,就是孕期饮食方案。


    她翻出那些摘记,对比着,竟然发觉和减肥饮食差别不大?


    唯一的区别大概就是,油脂和糖类的控制了。


    “这个,好像是?”


    对了,是中国膳食营养指南。


    梁甜觉得,她之所以屡次减肥失败,肯定是因为那些奇奇怪怪的减肥方法,都是外国人想出来的。


    她和那些外国人存在壁垒,厚厚的一层,牢不可破。


    要减肥,必须相信国人传统!


    梁甜将最新的膳食营养指南截图,直接放在笔记里,然后慢慢研究。


    越研究越觉得,这玩意儿可行啊!


    “我按照这上面吃,既不会缺失营养,而且又健康,说不定就越吃越瘦了?”


    “必须赶快记录下来,做好笔记,明天就开始实行!”


    梁甜半夜偷偷爬起来,去客厅,开了小台灯。


    摸黑的夜晚,她怀着激动地心情,写下了今后一百天减肥的基本准则。


    油:25克;盐:6克


    牛奶:250毫升;坚果:25克


    肉类:50克;鱼虾:100克;鸡蛋:50克


    蔬菜:500克;水果:300克;主食:300克


    想了想,梁甜又做了备注:每天多喝水,每天运动半小时。


    “明天就是全新的一天!”


    梁甜怀着神秘的喜悦,偷偷爬回床上,然后缓缓躺下。


    终于,她开始做美梦了。


    一百天后的小仙女,在梦里朝着她挥舞着翅膀……


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